Den Moment verzaubern

Lass Dich ganz in diesem Moment nieder, auch wenn er banal erscheint:
wenn Du auf jemanden wartest, an der Kasse in der Warteschlange, wenn Du daheim aufräumst, wenn Du kochst oder die Socken Deiner Familie einsammelst.

Sei präsent, das Leben ist immer jetzt.

Gestalte jeden Moment so, dass er Dir gefällt. Freue Dich auf die Person, auf die Du wartest, auch wenn Sie zu spät ist! Lächle jemanden in der Warteschlange an! Freue Dich, wenn Du Ordnung schaffst, höre dabei schöne Musik oder mache die Duftlampe an! Koche mit Liebe!

Zu Banal oder zu einfach?